Suivi individuel


En quelques mots : 

  • Accompagnement totalement adapté à vos besoins
  • Intensité et fréquence définis ensemble 
  • s'adapte à vos contraintes de temps
  • possibilité de coaching à distance

Cette formule est idéale dans les cas où :

  • vous avez de lourdes responsabilités professionnelles qui parfois semble vous dépasser
  • en tant qu'employé vous devez gérer de plus en plus de pression professionnelle
  • vous rencontrez des soucis dans votre vie familiale 
  • vous rencontrez des difficultés relationnelles, dans votre vie professionnelln ou privée
  • vous arrivez dans un carrefour de votre vie et n'arrivez pas à faire de choix
  • en tant que parents vous vous sentez dépassé et que tout va trop vite

 

 Contenu :

Le point de départ est une séance mise au point pour définir les besoins et évaluer la situation, ensuite plusieurs options sont possible en fonction de l’intensité et de la durée de l’accompagnement que vous souhaitez. Cette première séance permet de discuter de la situation, de définir vos besoins, vos attentes et de jalonner la suite du programme. Les séances d'accompagnement suivantes permettront d'établir un programme de travail, de vous proposer des exercices à pratiquer chez vous et de faire le point pour évaluer l'évolution de votre situation.

Cet accompagnement personnel permet de construire et développer les bases solides et  nécessaires pour un changement profond et durable de votre situation.

 

Déroulement :